A compreensão contemporânea da saúde transcende a mera ausência de doenças, abraçando uma visão holística que integra o bem-estar físico, mental e social. A Organização Mundial da Saúde (OMS) define saúde como "um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a mera ausência de doença ou enfermidade".1 Esta definição fundamental eleva a saúde mental ao status de componente essencial e integral da saúde geral, desmistificando a percepção de que ela seria se